Vida Sana ¡QUÉ RICO!

Una opción saludable para desayunar: Hotcakes de almendras

Mirá esta receta súper fácil para mejorar tus hábitos alimenticios

Por: Katia Appelhans

Imagen ilustrativa | Foto: Stock Photo

Imagen ilustrativa | Foto: Stock Photo

Estos hotcakes de almendra son una muy buena opción para el desayuno o la cena porque son bajos en carbohidratos y libres de gluten y azúcar.

  • Ingredientes

1/3 de taza de harina de almendras

1 cucharada. de mantequilla de almendras

1 yema de huevo

2 claras de huevo

1 cucharadita de canela

2 sobre de edulcorante sin calorías

1/2 cucharadita de mantequilla de almendras o aceite de oliva

Alamendras 

  • Preparación

Licúa todos los ingredientes. (Esto es opcional: puedes mezclar manualmente añadiendo los ingredientes siguiendo el orden de la lista y recuerda que no queden grumos.)

Volcá la mezcla poco a poco en un sartén antiadherente (previamente calentado y engrasado un poco con mantequilla de almedras o aceite de oliva).

Cocina aproximadamente 2 minutos. ¡Y listo!

Temas:

  • Hotcakes de almendras
  • Desayuno
  • Saludable

Leé También

Comentarios

Newsletter

No te pierdas lo mejor de Filo

Registrarse implica aceptar los Términos y Condiciones