Una buena opción es preparar una rica tarta de pollo y agregarles verduras para que se su sabor se entremezcle. Se puede usar zanahoria, morrón, tomates, zucchinis y brócoli. El pollo, y en especial su condimentación hará que el gusto a las verduras sea imperceptible.

Con un poco de vinagre balsámico, una pizca de sal, pimienta y un poco de aceite de oliva, se puede formar una buena mezcla para las verduras. Le darás un sabor muy agradable antes de ponerlas en la parrilla. 

Se las puede cocinar en aceite a fuego mínimo. A pesar de su nombre no es necesario que se le agregue azúcar, pero puede añadirsele un poco o suplantarla con endulzante en polvo.

Una muy buena opción para disimular el sabor de las verduras puede ser rellenarla. Por ejemplo se pueden realizar zucchinis rellenos, simplemente preparás un relleno con carne picada, los condimentos que más te gusten y los gratinas con queso. ¡Riquísimo!

De esta manera se conservan mucho más sus vitaminas y nutrientes, por lo tanto el sabor será mucho más real y auténtico, desterrando así todos los mitos sobre su mal y desagradable contacto con tu paladar.

Se cocen, se rehogan y luego se le puede añadir nata, crema o yemas.