La situación actual en Argentina ha exacerbado los niveles de estrés en la población, con problemas económicos persistentes, altos niveles de desempleo y una incertidumbre generalizada. Esta realidad subraya la importancia crítica de abordar el estrés de manera efectiva, tanto a nivel personal como social, para salvaguardar el bienestar emocional y la salud de todos los argentinos.El estrés es la respuesta fisiológica, conductual y psicológica que comúnmente utilizamos para afrontar y adaptarnos a las diversas demandas del día a día. Así, surgen los denominados “estresores”, condiciones ambientales generadoras de estrés y cuya manera de afrontarlos forma parte de la cotidianidad. Se trata de cualquier objeto, suceso o situación del pasado, presente o futuro que genera diferentes reacciones en nosotros y permite que tengamos diversas formas de enfrentarnos a los nuevos escenarios.&nbsp;Existen dos tipos de estresores; por un lado, los estresores absolutos, que suponen una amenaza para la vida o un riesgo mortal. Son situaciones dónde no hay tiempo para la evaluación ni la racionalización. Por otro lado, los estresores relativos, aquellos que nos afectan en la vida cotidiana pero no ponen en riesgo nuestra supervivencia.&nbsp;En este orden, el impacto permanente de estos estresores no permite que nuestro organismo se reponga del efecto de la adrenalina y el cortisol, y esto produce que nunca desactive su estado de alerta. La clave de estresarnos no se halla tanto en el estresor en sí, sino en cómo lo descubrimos; es decir, nuestra percepción tanto del estímulo como de los recursos de los que disponemos para hacerle frente. Ambos aspectos son determinantes para que nuestro estrés se dispare o mantengamos la calma.Por tanto y bajo mi perspectiva, una apropiada gestión del estrés empieza por conocer e identificar las fuentes que lo originan. Lo que en principio parece fácil puede no serlo, ya que los estresores no siempre son evidentes y nos acompañan día a día, sin darnos tiempo a veces para recuperarnos.La Dra. Sonia Lupién, fundadora del Centro de Estudios sobre el Estrés Humano, define al acrónimo C.I.N.E como las características que debe tener una situación para desencadenar un aumento de las hormonas de estrés.&nbsp;C: Pérdida de control I: imprevisibilidad N: Novedad&nbsp; E: Afectación del egoEn una investigación en la que se vinculó la reactividad con el nivel de estrés en poblaciones similares de Brasil y Canadá, se demostró que los brasileños tienen estos ítems aumentados en relación con los canadienses. Sin embargo, ¿qué película nos hacemos en el C.I.N.E argentino en relación con el estrés? Lamentablemente, hasta ahora no se realizó un estudio similar en nuestro país, pero sí observamos que los síntomas de estrés crónico se encuentran presentes desde hace tiempo en nuestra comunidad.No es posible identificar a cuál de los 4 ítems del acrónimo somos más sensibles en un enfoque social. Pero, evidentemente hace mucho tiempo que los argentinos perdimos el control de numerosos sucesos. La imprevisibilidad aun dentro de la pandemia domina, lo nuevo forma parte del día a día y no nos sacamos 10 en autoestima (ego).También es verdad que individualmente cada persona es sensible a uno o a todos estos ítems que componen el acrónimo. Así, cuando hablamos de situaciones estresantes, nos podemos referir a connotaciones negativas, como un despido laboral o un divorcio; y también a momentos que tienen un carácter positivo que pueden estresarnos igualmente, como casarnos o comenzar en un nuevo trabajo.De esa forma es muy posible, aunque no se encuentre documentado como en el estudio antes mencionado, que nuestras hormonas de estrés permanezcan elevadas de manera constante. Cuando esto ocurre, el sistema de regulación de estrés se perturba y se suscita una producción inadecuada de nuestras hormonas de estrés (cortisol y adrenalina) provocando alteraciones emocionales como cansancio, depresión, ansiedad, falta de motivación. También podemos evidenciar alteraciones físicas como diabetes, aumento de peso, infartos, accidentes cerebro vasculares, dermatitis, enfermedades autoinmunes o malignas, susceptibilidad a las infecciones, entre otras.Algunos tips para recuperar el buen funcionamiento de las hormonas de estrés:1. Practicar actividad física es indispensable. Mover el cuerpo regula el cortisol, mejora el estado de ánimo estimulando nuestro antidepresivo natural, la serotonina, y la oxitocina, la hormona antídoto del cortisol.&nbsp;2. El abrazo estimula la secreción de oxitocina (también llamada la hormona del amor o del abrazo). Así que, tener un espacio de placer propio, ¡está recetado por indicación médica!3. El denominado “efecto madre Teresa” o simplemente las acciones solidarias no solo ayudan al prójimo, sino que ayudan a regular el cortisol propio.&nbsp;4. Practicar respiraciones profundas ayuda a regular el cortisol y, de esta forma, el cerebro recibe el mensaje de que está todo bien; por lo tanto, da la orden de suspender la secreción de cortisol.5. Los que practican el teletrabajo deben realizar pausas activas, mover el cuerpo, caminar y reírse. Todo esto ayuda a mantener estable los niveles de cortisol.6. Debemos pensar en soluciones posibles. Hacer varios planes ante una misma dificultad. Encontrar diferentes posibilidades optimizará los niveles de cortisol y nos brindará una mejor calidad de vida.7. Otras herramientas alternativas pueden ser el Coaching para destrabar situaciones o procesar emociones, también la terapia cognitivo conductual o el biofeedback.&nbsp;Identificar nuestras fuentes de estrés permitirá ser mucho más conscientes de cómo nos afectan determinados estresores; y, en consecuencia, tener la capacidad de elegir las estrategias adecuadas para afrontarlos. Las hormonas de estrés en su nivel óptimo son las mejores herramientas para conseguir y preservar nuestro bienestar físico y psicológico. ¡Probemos de optimizarlas!&nbsp;Dra. Laura Maffei (M.Nº 62441.), endocrinóloga de amplia trayectoria y referente en su área a nivel nacional e internacional. Directora de Maffei Centro Médico. @dralauramaffei

El 16 de abril marca un día de reflexión sobre la relevancia de gestionar eficazmente el estrés en nuestras vidas, al conmemorarse el Día Mundial de la Conciencia sobre el Estrés. En esta nota algunas observaciones y consejos de Laura Maffei (M.Nº 62441.), médica endocrinóloga y referente en su área a nivel nacional e internacional.

El 16 de abril marca un día de reflexión sobre la relevancia de gestionar eficazmente el estrés en nuestras vidas, al conmemorarse el Día Mundial de la Conciencia sobre el Estrés. En esta nota algunas observaciones y consejos de Laura Maffei (M.Nº 62441.), médica endocrinóloga y referente en su área a nivel nacional e internacional.

Día Mundial de la Conciencia sobre el Estrés: tips para gestionarlo apropiadamente

En el marco del Día Mundial de la Voz, el próximo martes 16 de abril se llevará a cabo un screening gratuito realizado por profesionales especializados y en formación en el área, dirigido a mayores de 18 años con el objetivo de detectar alteraciones en la voz, orientando y derivando luego una evaluación laringológica completa en casos pertinentes.&nbsp;Dicha actividad se realizará en el Hospital de Clínicas de la UBA (Paraguay 2200, hall entrepiso) en el horario de 8 a 12 horas. La disfonía es un término que hace referencia a cualquier alteración en la calidad, la intensidad o el tono de la voz, que afecta la capacidad de hablar de manera clara y fluida. Puede manifestarse como cambios en la voz, como ronquera, voz áspera, voz débil o falta de control sobre la misma.&nbsp;Se estima que el 45% de la población presenta algún episodio de disfonía a lo largo de su vida. “El riesgo de padecer disfonía asociada a la sobrecarga del uso de la voz es habitual y puede afectar a cualquier persona en cualquier momento de su vida” advierte la Lic. Fabiana Wilder, jefa del servicio de Fonoaudiología del Hospital de Clínicas de la UBA. Las principales señales de alteraciones en la voz suelen ser la fatiga vocal, disminución del rango de la voz, sensación de esfuerzo constante para hablar, imposibilidad de usar la voz de modo fácil y cómodo, la pérdida de volumen, el ardor, la picazón o sensación de cuerpo extraño. Es necesario que ante cualquier cambio en la voz o aparición de ronquera que dure más de 15 días, se realice una consulta con un profesional.Muchas veces a todos estos factores se suman la cantidad de horas de trabajo que afrontan los docentes argentinos, los ambientes poco acustizados y con ruido y las ciudades con alta contaminación auditiva que generan un ambiente laboral dificultoso. “Si bien existe la falsa creencia de que las alteraciones vocales se reservan únicamente a determinados sectores, como los docentes, cantantes o locutores, cualquier persona puede presentar cambios en la voz y en muchos casos, por no consultar a un especialista, se generan lesiones que se pueden volver crónicas. La mayoría de las veces el comienzo de la disfonía se asocia a un uso prolongado y exigente de la voz, por ser esta una herramienta de trabajo y de comunicación, pero también existen factores externos que podrían agravar y prolongar la disfonía” agrega Wilder. “Entre las pautas a tener en cuenta para mejorar la salud vocal, podemos destacar mantener una buena hidratación (bebiendo al menos 2 litros de agua diarios), evitar exponer la voz a sustancias deshidratantes como el alcohol, tabaco y cafeína, evitar comidas picantes e irritantes que pueden provocar reflujo gastroesofágico, lo que puede producir irritación del tejido de las cuerdas vocales” comenta la especialista del Hospital de Clínicas.Los hábitos saludables, contribuyen a tener un sistema fonatorio más resistente, la eficiencia requiere de entrenamiento vocal, sin embargo el diagnóstico, entrenamiento y tratamiento de la voz son procesos individuales. &nbsp;&nbsp;

El próximo martes 16 de abril se llevará a cabo un screening gratuito realizado por profesionales especializados y en formación en el área

El próximo martes 16 de abril se llevará a cabo un screening gratuito realizado por profesionales especializados y en formación en el área

En el marco del Día Mundial de la Voz, el Hospital de Clínicas realizará una actividad abierta a la comunidad

Por Omar López Mato y Javier Múgica Nano, de Cámara de Medicina Oftalmológica (CAMEOF)Los problemas sanitarios que nos aquejan como sociedad son varios, variados y preocupantes. La realidad presente del Estado como proveedor de salud se encuentra en jaque por sus dificultades presupuestarias, desinversión en el largo plazo y administración cuanto menos deficiente. El sistema se encuentra en un punto de inflexión histórico, y los datos son alarmantes.En este Día de la Salud, atravesamos una epidemia de dengue, una enfermedad que recientemente se creía casi extinta y ahora nos golpea con una magnitud impensada en medio de una crisis sanitaria. ¿Crisis? Se preguntarán ¿Acaso aquello no terminó con el COVID? Tristemente, no. Los hospitales públicos no dan abasto cubriendo las necesidades de -por lo menos- el 50% de la población, las obras sociales sindicales están cuestionadas por el manejo de sus fondos y las prepagas han aumentado sus cuotas sin mejorar la calidad asistencial, encima, por debajo de los costos que pagan a sus médicos y prestadores que hoy reciben valores paupérrimos. Es decir, la mezcla explosiva perfecta que evoluciona hacia un cataclismo anunciado.Si vamos a los temas sanitarios, los datos duros son más que alarmantes y funcionan como un golpe de realidad para aquellos que todavía no reparan en la difícil situación nacional. En las jornadas de CAMEOF en Casa FOA 2023, el Dr. Carlos Regazzoni, ex director del PAMI, nos ilustró sobre algunos de los problemas actuales. Primero, en Argentina, la principal preocupación no es, como se cree, la desnutrición (¡Que la hay! Existe, aunque se puede, y debe, combatir) sino la obesidad, producto de una nutrición deficiente, que se acompaña de diabetes, hipertensión, accidentes vasculares e hipercolesterolemia (tres afecciones que traen problemas visuales que pueden conducir a la ceguera).Para peor, hoy, 7 millones de personas no toman la medicación necesaria para controlar correctamente su diabetes, hipertensión o colesterol, con el consiguiente aumento de mortalidad y morbilidad de dichas afecciones. Solo el 15% de los diabéticos recibe la medicación adecuada para controlar su glucemia, razón por la cual la diabetes continúa siendo una de las principales causas de ceguera entre los adultos jóvenes. Ceguera absolutamente evitable…La mortalidad infantil es por lo menos 3 veces mayor que en países del primer mundo. En oftalmología, la mitad de los pacientes no saben que tienen glaucoma y generalmente se enteran cuando las pérdidas ocasionadas no son recuperables. Cualquiera de los 10 tumores más frecuentes (mama, colon y cuello uterino entre los primeros), en Argentina es 3 veces más letal que en los países del primer mundo. Para rematar, solo hacemos la tercera parte de los trasplantes de médula ósea que se hacen en Francia. Y ese no es un tratamiento optativo, el que no lo hace se muere de leucemia o linfoma.Es cierto, el problema no es solo argentino: el mundo tiene deudas pendientes con la salud, empezando por el sobrepeso, la diabetes, la malaria, el alcoholismo, los trastornos psiquiátricos –como la depresión– y también el hambre, aunque por primera vez en la humanidad hay más personas con sobrepeso que con déficit alimentario.Podríamos seguir dando números, pero lo más grave de todo esto es que los medios para cambiar nuestra realidad existen, y solo requieren de una regulación racional.Los indignará leer que en este enorme país de contrastes se invierte un 9.5% de nuestro PBI (2023) en salud, número semejante al de países del primer mundo (Finlandia lo hace con el 10,2% y Suecia el 10,7%). Es más, tenemos una cantidad de médicos per cápita de entre las más altas (41 médicos cada 10.000 habitantes); aunque distribuidos en forma dispareja (72% en CABA, Prov. De Bs As, Córdoba y Santa Fe). Argentina cuenta con una de las mejores facultades de medicina de América del Sur, pero no tenemos ni un centro de excelencia de entre los diez distinguidos de América Latina (la enorme mayoría son brasileros).Está claro que el gran problema argentino no es otro que el de la administración de los recursos. La plata no llega en tiempo y forma a los prestadores porque se gasta en burocracia, estructuras suntuarias, edificios innecesarios y, por qué no decirlo, en desvíos suntuosos, de discutible efectividad y destinos sospechosos. No es una genialidad propia decir que se deben reducir la burocracia y la duplicación de tareas administrativas. Por suerte, los primeros pasos en ese sentido se están comenzando a dar, aunque la tarea sea ciclópea.De todas formas, si bien la desregularización de los mecanismos es necesaria para aumentar su eficiencia, por sí misma no es suficiente. Ya lo dijo el Dr. Gostin (abogado y sanitarista estadounidense conocido por ser el padre del estudio del derecho a la salud): un cuerpo normativo fundado en evidencia cierta, que tenga la equidad como eje de cobertura e involucre a todos los actores del sistema en el esfuerzo de mejorar su gobernanza, es determinante para mejorar la salud de la población. Nuestro fracaso presente nos debe servir para comprender de una vez y para siempre que la organización de un esquema sanitario no tiene por qué estar cubierto de procesos innecesarios o intermediarios redundantes. Es hoy la oportunidad de repensar el sistema sin olvidar que el opuesto total de una medida que nos llevó al fracaso, no nos llevará necesariamente al éxito.Por eso y mucho más que escapa a este breve llamado de atención es que, en este día de Salud, instamos a los lectores a reflexionar sobre el precario equilibrio que existe tanto entre la salud y la enfermedad, como entre los recursos para tratar esas enfermedades y los intereses que juegan en el medio. Un sistema más justo y mejor financiado en nuestra Argentina no solo es posible, sino que urge.No se acuerden de su salud únicamente cuando esta falle. La salud es un tema de todos los días, empezando desde hoy.

Día de la Salud en Argentina, ironía del calendario.

En el Día de la Salud tenemos que volver a hablar de las enfermedades que nos privan de ella y las medidas, no siempre acertadas, que se toman para prevenirlas.

En el Día de la Salud tenemos que volver a hablar de las enfermedades que nos privan de ella y las medidas, no siempre acertadas, que se toman para prevenirlas.

Día de la Salud en Argentina, ironía del calendario

El Hospital Italiano de Buenos Aires presentó una novedosa iniciativa para ayudar a los chicos y chicas que tengan que someterse a una operación. Se trata de "Operation Quest: Una Aventura en el Hospital", un videojuego interactivo desarrollado para abordar la ansiedad que generan los procedimientos quirúrgicos tanto en niños como en sus familiares.En colaboración con profesionales de Pediatría y Salud Mental Pediátrica, integrantes del área de Informática en Salud crearon la historia de un niño que guía a los jugadores a través de un viaje quirúrgico, brindando una experiencia cohesiva e inmersiva, para que los pacientes puedan identificarse con el personaje y conocer el procedimiento médico de manera interactiva, educativa y entretenida.<figure class="image"><img src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2024/04/04/Desarrollo8617_.jpeg"></figure>"Operation Quest: Una Aventura en el Hospital", es un videojuego interactivo que ayuda a los niños y niñas que deban someterse a una operación por primera vez.El juego, que es gratuito y está disponible íntegramente en español, portugués e inglés, está especialmente dirigido a niños y niñas de 6 a 12 años que se someterán a procedimientos quirúrgicos con anestesia general por primera vez. Es por esto que sirve como una herramienta que brinda apoyo emocional a los pequeños pacientes y sus familias en momentos difíciles.Para garantizar que sea apropiado para ese rango etario, el videojuego fue desarrollado a través de estudios científicos de usabilidad y jugabilidad, con el fin de lograr un impacto significativo."En un esfuerzo por humanizar la experiencia médica. 'Operation Quest' busca empoderar a los niños y sus familias. Estamos emocionados por el potencial de este juego para transformar nuevos tipos de atención en salud", señaló el Dr. Santiago de Matos Lima, médico del departamento de Informática en Salud del Hospital Italiano.

"Operation Quest": Desarrollaron un videojuego para transformar la experiencia de niños que se van a operar.

Sirve como una herramienta que brinda apoyo emocional a los niños y niñas que deben atravesar intervenciones quirúrgicas por primera vez.

Sirve como una herramienta que brinda apoyo emocional a los niños y niñas que deben atravesar intervenciones quirúrgicas por primera vez.

Desarrollaron un videojuego para transformar la experiencia de niños que se van a operar

La detección temprana del cáncer de colon es crucial porque aumenta significativamente las posibilidades de un tratamiento exitoso y la supervivencia a largo plazo. Los exámenes de detección pueden identificar pólipos precancerosos o cáncer en etapas tempranas, los cuales son tratables. En este sentido, la mayoría de las organizaciones médicas recomiendan comenzar a hacerse pruebas de detección del cáncer de colon a partir de los 50 años. Sin embargo, con antecedentes familiares de esta afección u otros factores de riesgo, se deben comenzar las pruebas a una edad más temprana.Las personas con familiares directos que han padecido esta enfermedad tienen de 1 a 8 veces más posibilidades de tener cáncer de colon que el resto de la población en general. Hoy en día, aunque no se tenga familiares directos o de primer grado con antecedentes de este cáncer, es recomendable realizar a partir de los 45 años de edad un Screening, que es una prueba de diagnóstico de posibles pólipos presentes en el colon y recto, como así también detectar cáncer en etapa inicial.Algunas de las pruebas de detección más comunes incluyen la colonoscopia, la sigmoidoscopia o estudios menos invasivos como las pruebas de sangre oculta en materia fecal. Cada una de estas pruebas tiene sus propias ventajas y limitaciones, por lo que es importante hablar con un médico para determinar cuál es la más adecuada para cada individuo."En cuanto a los síntomas se deben tener en cuenta cambios en el hábito evacuatorio, sangre en la materia fecal, dolor abdominal persistente o inexplicable, o pérdida de peso inexplicada. En cualquiera de estos casos se debe consultar al médico lo antes posible. Es importante aclarar que si bien estos síntomas no siempre indican cáncer de colon, es importante que sean evaluados por un profesional médico para un diagnóstico adecuado y un tratamiento oportuno en caso de ser necesario", sostiene el doctor Juan Ignacio Olmos, médico de Gastroenterología del Hospital de Clínicas de la UBA (MN: 139.378), especialista en endoscopía terapéutica avanzada.Para contribuir a la prevención del cáncer de colon es fundamental tener hábitos saludables. Estos incluyen mantener una dieta rica en fibra y baja en grasas saturadas, hacer ejercicio regularmente, mantener un peso saludable, limitar el consumo de alcohol y no fumar.

Es una enfermedad de la que se registran 15.800 casos nuevos al año. La importancia de los hábitos saludables y el diagnóstico precoz para prevenir esta patología.

Es una enfermedad de la que se registran 15.800 casos nuevos al año. La importancia de los hábitos saludables y el diagnóstico precoz para prevenir esta patología.

Día Mundial contra el Cáncer de Colon

El dengue ha generado preocupación debido a su rápida propagación y los diversos síntomas que puede provocar. La fiebre es uno de ellos, de hecho es uno de los indicadores principales de la infección. Sin embargo, estudios recientes sugieren que no todas las personas afectadas por el dengue desarrollan fiebre.De esta manera, investigadores y profesionales de la salud tuvieron que revisar los criterios de diagnóstico y a considerar otras manifestaciones clínicas de la enfermedad para una detección más precisa.En ese sentido, de acuerdo a NA, señalaron que el dengue puede presentarse con una variedad de síntomas, como dolores musculares y articulares, dolor de cabeza, náuseas, vómitos y erupciones cutáneas. Por lo tanto, es fundamental estar alerta ante cualquier signo de enfermedad y buscar atención médica si se sospecha de dengue, incluso en ausencia de fiebre.Esta nueva comprensión sobre la relación entre el dengue y la fiebre destaca la importancia de una evaluación clínica integral para el diagnóstico y manejo adecuado de la enfermedad.&nbsp;&nbsp;

La ausencia de fiebre en algunos casos de dengue plantea desafíos en su detección, lo que subraya la necesidad de una evaluación clínica exhaustiva.

La ausencia de fiebre en algunos casos de dengue plantea desafíos en su detección, lo que subraya la necesidad de una evaluación clínica exhaustiva.

¿Se puede tener dengue sin fiebre?

La tuberculosis es una infección bacteriana contagiosa que afecta principalmente a los pulmones, pero que también puede propagarse a otros órganos. "Se transmite de persona a persona a través del aire: por toser, salivar o al compartir espacios cerrados por mucho tiempo. Los síntomas más importantes son la tos persistente o con eliminación de sangre, dolor en el tórax, debilidad, cansancio y falta de apetito, seguida de pérdida de peso, fiebre, escalofríos y sudoración nocturna", detalló Ana Putruele (MN: 559.66), jefa de División Neumonología del Hospital de Clínicas.Pese a que es curable y prevenible, es una de las enfermedades infecciosas más letales del mundo, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).<figure class="media"><oembed url="https://twitter.com/opsargentina/status/1771878403202814445"></oembed></figure>La mayoría de las muertes y los casos detectados se encuentran en los países en desarrollo. En tanto, a nivel mundial, alrededor de 10,6 millones de personas contrajeron esta enfermedad en 2021 (1,6 millones fallecieron a causa de esta patología), una cifra que supera en un 4,5% a la correspondiente a 2020.Por otro lado, la doctora Putruele destaca que "la detección temprana mejora el pronóstico de la enfermedad", y sostiene: "Esta afección se trata y se cura, es el concepto más importante. Se trata con una combinación de cuatro medicamentos y se suele administrar al paciente en un lapso de seis a nueve meses. La vacuna BCG, que es gratuita y obligatoria en nuestro país, se aplica en los recién nacidos para prevenir las formas graves, en los primeros años de vida"."Cada 24 de marzo es importante hablar y tener conciencia de la existencia de la enfermedad, no solo para realizar un diagnóstico temprano, ya que mejora la morbimortalidad, sino porque es prevenible, tratable y curable. El diagnóstico oportuno resulta clave para lo antes mencionado", afirma la especialista. Además, explicó que los criterios que se tienen en cuenta para sospechar de tuberculosis están relacionados a la "prevalencia de la tos por más de quince días, expectoración, flemas, escupir con sangre, adelgazamiento y casos específicos de anorexia".Históricamente, el norte de nuestro país suele ser la región donde más contagios se observan, sobre todo en Salta y Jujuy. Aunque en la Ciudad de Buenos Aires también se suelen observar casos, existe una leve predominancia en el sexo masculino y en edades entre los 30 y los 50 años.<h4>|| En Argentina, existen más de 11.000 casos y más de 700 muertes al año.</h4>"Resulta clave esta fecha, ya que se suele asociar a la tuberculosis a una enfermedad del pasado y después de la pandemia vemos cada vez más", señala Putruele.Uno de los grandes problemas con esta enfermedad, explica Putruele, es que "si la persona enferma toma irregularmente la medicación puede crear formas más difíciles de tratar, que son las formas resistentes, y que requieren de un esfuerzo mayor del sistema de salud"."Uno de los desafíos más importantes para nosotros es que el paciente cumpla con el tratamiento planificado, ya que, una vez completado el mismo, a los seis meses se alcanza una tasa de curación del 90% de los casos. En el Hospital de Clínicas existe el sector de atención de pacientes con Tuberculosis, donde hemos tenido buenos resultados y nos ha ido muy bien con el tratamiento de la enfermedad", cerró la doctora.

Día Mundial de la Tuberculosis: el diagnóstico temprano mejora el pronóstico de la enfermedad.

No solo es una de las infecciones más letales del mundo, sino que actualmente es una de las principales causas de muerte. De todos modos, siguiendo un tratamiento planificado, se alcanza una tasa de curación del 90% de los casos.

No solo es una de las infecciones más letales del mundo, sino que actualmente es una de las principales causas de muerte. De todos modos, siguiendo un tratamiento planificado, se alcanza una tasa de curación del 90% de los casos.

Día Mundial de la Tuberculosis: el diagnóstico temprano mejora el pronóstico de la enfermedad

Desde la infancia hasta la adultez, la salud bucodental desempeña un papel crucial en el bienestar y la calidad de vida de las personas. Es por esto que en marzo se celebra el Mes de la Salud Bucodental (el 20 es el Día Internacional), con el propósito de invitar a la reflexión sobre la importancia del cuidado oral y promover prácticas saludables destinadas a prevenir la aparición de enfermedades.Según el Informe Regional de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización Panamericana de la Salud (OPS) sobre el Estado de la Salud Oral, alrededor de 470 millones de personas en las Américas se ven afectadas por enfermedades bucales y otras afecciones de cavidad oral, que en su mayoría se pueden prevenir fácilmente. A su vez, este tipo de afecciones figuran entre las enfermedades no transmisibles más comunes en todo el mundo, y se calcula que afectan a 3.500 millones de personas.En ese sentido, las caries y las enfermedades de las encías, como la periodontitis o la gingivitis, se posicionan como las patologías bucodentales de mayor prevalencia entre los diferentes segmentos de la población (niños, jóvenes y adultos).<figure class="image"><img src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2024/03/24/DÃ­a_Mundial_de_la_Salud_Bucodental_-_Listerine,_Kenvue_1461_.png"></figure>En marzo se celebra el Mes de la Salud Bucodental.De todos modos, está comprobado científicamente que una buena higiene bucal reduce significativamente la incidencia de caries hasta en un 50%.El cepillado dental alcanza a limpiar únicamente el 25% de la superficie de la boca. Por eso, una rutina correcta de higiene oral debe incluir, además del cepillado, el uso de hilo dental y enjuague bucal. Este último paso es fundamental para alcanzar las zonas a las que no es posible llegar con el cepillo y remover en profundidad la placa bacteriana y los gérmenes que originan las caries y el mal aliento.Para llevar adelante una rutina diaria de limpieza efectiva, Listerine presenta una serie de recomendaciones:-Cepillado adecuado: se recomienda cepillar los dientes al menos dos veces al día durante dos minutos, utilizando un cepillo con cerdas suaves y una pasta dental con flúor. Es fundamental pasar por todas las superficies de la boca y la lengua para eliminar la placa bacteriana y los restos de comida.-Uso de hilo dental: el hilo dental es esencial para limpiar entre los dientes, por debajo de la línea de las encías y otras zonas en donde el cepillo no puede alcanzar.-Enjuague bucal: para una correcta utilización es necesario verter 20 mililitros (aproximadamente 4 cucharaditas) de enjuague bucal en un vaso, vaciarlo en la boca sin diluirlo con agua, enjuagar durante 30 segundos y una vez transcurrido el tiempo, escupir el contenido.

Mes Mundial de la Salud Bucodental: consejos para una buena higiene dental, que puede reducir las caries en un 50%.

Las afecciones bucales figuran entre las enfermedades no transmisibles más comunes en todo el mundo, y se calcula que afectan a 3.500 millones de personas.

Las afecciones bucales figuran entre las enfermedades no transmisibles más comunes en todo el mundo, y se calcula que afectan a 3.500 millones de personas.

Mes Mundial de la Salud Bucodental: consejos para una buena higiene dental, que puede reducir las caries en un 50%

Este viernes 15 de marzo se celebra el Día Mundial del Sueño. En concordancia, la Organización Mundial de la Salud (OMS) brindó datos estadísticos sobre la temática y resaltó que este año el lema de es: "Equidad del sueño para la salud global".Este acontecimiento, promovido por la entidad World Sleep Society (WCC), tiene por objetivo poner de manifiesto la importancia del sueño en la salud y el bienestar de las personas.El lema de este 2024 es "Equidad del sueño para la salud global". El 40% de la población duerme mal, según informa la Organización Mundial de la Salud. A pesar de ello, menos del 20% de las personas con trastornos tan frecuentes como el insomnio son diagnosticadas y tratadas correctamente.De carácter global, estos trastornos afectan todas las edades sin diferencias un sexo particular. Respecto a factores demográficos, se observa más frecuencia cuanto mayor es el tamaño del municipio o ciudad donde se vive.Los principales trastornos del sueño son insomnio, apnea obstructiva del sueño, sonambulismo, hipersomnias, narcolepsia y cataplexia, entre otros.<h4>8 técnicas de relajación para dormir mejor</h4>Desde escuchar música relajante hasta la meditación, existen diferentes técnicas de relajación que pueden facilitar la conciliación del sueño. Te compartimos a continuación las mejores 8 técnicas:- La respiración profunda - Escaneo mental corporal - Relajación con visualización - El conteo regresivo - Relajación muscular progresiva - Meditación - Escuchar música relajante - Automasaje

Este viernes 15 de marzo se celebra el Día Mundial del Sueño. En esta nota, los datos oficiales emitidos por la Organización Mundial de la Salud sobre su importancia. &nbsp;

Este viernes 15 de marzo se celebra el Día Mundial del Sueño. En esta nota, los datos oficiales emitidos por la Organización Mundial de la Salud sobre su importancia.&nbsp;

Día Mundial del Sueño: el 40% de la población duerme mal

El glaucoma es la primera causa de ceguera prevenible en el mundo: afecta a más de 60 millones de personas a nivel internacional y a más de 1 millón en Argentina. La detección precoz de la enfermedad es crucial porque, aunque sus efectos son irreversibles, su progreso se puede detener mediante la aplicación de gotas oftalmológicas que reducen la presión del ojo. Además, hoy existe un tratamiento con láser ―la trabeculoplastia láser selectiva, SLT por sus siglas en inglés― que evita los olvidos de la colocación de las gotas y los efectos indeseables de la medicación. &nbsp;Con motivo del Día Mundial del Glaucoma ―que se celebra el 12 de marzo y busca concientizar sobre la importancia de hacerse controles regularmente―, el Hospital Universitario Austral participará una vez más de la Campaña Nacional de Detección de Glaucoma que precisamente ayuda a la detección precoz de esta enfermedad que provoca daños irreversibles en la vista. Abierta a la comunidad, los profesionales de la Institución harán controles gratuitos el viernes 15 de marzo entre las 9 y las 12 en la Posta Sanitaria Las Lilas (Las Gardenias 3099-3199, Derqui).Si no se trata, el glaucoma puede progresar hasta causar ceguera. Sin embargo, “se estima que la mitad de las personas que padecen glaucoma lo desconocen. Esto se debe a que, en las primeras etapas, la enfermedad es asintomática”, explica Anahí Lupinacci, coordinadora de la Sección Glaucoma del Servicio de Oftalmología del Hospital Universitario Austral. Por este motivo, resulta crucial visitar al oftalmólogo con regularidad y realizarse controles, al menos una vez al año, para la detección temprana de esta enfermedad silenciosa, degenerativa, progresiva y crónica.&nbsp;<h4>¿Qué es el glaucoma?</h4>Según el Consejo Argentino de Oftalmología, el glaucoma es una enfermedad de los ojos que &nbsp;genera daños irreversibles en la vista. Es peligroso porque no suele presentar síntomas en sus comienzos. Por este motivo, suele llamárselo “el ladrón sigiloso de la visión”. La buena noticia es que, con un diagnóstico oportuno y un tratamiento adecuado, la gran mayoría de los pacientes con glaucoma conserva su visión. Para combatir el glaucoma, así como otras patologías oculares, hay dos estrategias que no fallan: mantenerse informado y asistir al oftalmólogo al menos una vez al año.<h4>¿Qué lo causa?</h4>Dentro del ojo hay un líquido transparente que se genera y se elimina constantemente. A veces, por distintas razones, la salida de ese líquido por sus canales naturales se obstruye, lo que aumenta la presión dentro del ojo. Esta presión intraocular alta comprime el nervio óptico y los pequeños vasos sanguíneos que lo nutren, produciendo daños paulatinos pero irreversibles.<h4>¿Qué síntomas presenta?</h4>Habitualmente, el glaucoma no presenta síntomas en sus inicios; de modo que, si la persona los advierte, es posible que su visión ya esté afectada. A veces puede notar: Impulso de cambiar frecuente de anteojos, porque ninguno es satisfactorio. Dificultad para adaptar la vista en lugares oscuros. Pérdida de la visión lateral. Arcoíris en forma de anillo alrededor de las luces. Dificultad para enfocar la vista en objetos muy próximos. Esos síntomas no siempre son señales de glaucoma, pero si se detecta alguno de ellos, es conveniente visitar a la brevedad al oftalmólogo.<h4>¿Cuáles son los factores de riesgo asociados al glaucoma?</h4>El glaucoma puede afectar a cualquiera, pero las personas que presentan alguno de estos factores tienen más riesgos de padecerlo, conforme señala el Consejo Argentino de Oftalmología: Personas mayores de 40 años. Personas con familiares directos que padecen glaucoma. Personas que usan o usaron corticoides (en cualquier formato). Personas que han sufrido traumatismos en los ojos.<h4>¿Cómo se detecta?</h4>El examen de detección del glaucoma es rápido e indoloro. El oftalmólogo revisará al paciente con diferentes aparatos para observar el fondo de sus ojos y tomar su presión intraocular. En caso de detectar posibles síntomas de glaucoma (presión intraocular alta o algún daño en el fondo de ojo), el oftalmólogo llevará a cabo otros estudios para evaluar la necesidad de iniciar un tratamiento. Estos estudios forman parte de la consulta habitual.<h4>¿Cómo es el tratamiento?</h4>Si bien la pérdida de visión ocasionada por el glaucoma no se puede recuperar, su progreso se puede detener mediante gotas que reducen la presión en el ojo. Los pacientes con glaucoma deben aplicarse gotas oftálmicas todos los días y hacerse controles periódicos con su oculista. Hoy existe también un láser (la trabeculoplastia láser selectiva, SLT por sus siglas en inglés) que trata el glaucoma evitando los olvidos de la colocación de las gotas y los efectos indeseables de la medicación. Es fundamental recordar que el glaucoma no tratado lleva a la ceguera en forma irreversible.

La detección temprana es crucial, ya que sus efectos son irreversibles pero pueden detenerse con el uso de gotas oftalmológicas o con láser.&nbsp;

La detección temprana es crucial, ya que sus efectos son irreversibles pero pueden detenerse con el uso de gotas oftalmológicas o con láser.&nbsp;

El glaucoma es la principal causa de ceguera del mundo y la mitad de las personas desconocen que lo tienen

Glaucoma: la principal causa de ceguera y la mitad de las personas desconocen que lo tienen

El glaucoma es una afección de los ojos en donde la presión intraocular aumenta y lleva a un daño progresivo del nervio óptico y por lo tanto de la visión. De hecho, en el mundo hay 80 millones de personas que conviven con ella y se estima que para 2040 serán más de 110 millones. A su vez, en Argentina el 2% de la población la padece.Bajo ese marco, Javier Casiraghi, médico oftalmólogo del Hospital de Clínicas (MN 72.429), explicó: "El gran problema radica en que la mitad de la gente no sabe que tiene glaucoma porque casi no da síntomas, porque la persona nunca fue al médico oftalmólogo o porque no se asesora a la hora de comprar lentes y lo hace en lugares como kioscos o puestos de la calle. De manera que cuando llega a notar pérdida de visión es porque ya perdió mucha capacidad visual”.Al mismo tiempo, advirtió: "No podemos hablar de un tipo específico de glaucoma ya que existen distintas formas de esta afección. Los hay primarios y secundarios, congénitos y del adulto, de ángulo abierto, estrecho o cerrado, etc. En el examen que realiza el médico oftalmólogo se detecta el glaucoma, el tipo de glaucoma y su estadío evolutivo, es decir si es incipiente, leve, moderado, severo, terminal o absoluto”.Además, el profesional indicó que el glaucoma es más frecuente después de los 40 años y mucho más luego de los 70 y que “apenas puede dar algún mínimo dolor de cabeza. Esto genera que, al no saber que padece la enfermedad, el paciente va perdiendo gradualmente la visión de manera irrecuperable. Por tal motivo el diagnóstico y tratamiento deben ser realizados tempranamente. La mayoría de los casos avanzados se da en personas que no consultaron a tiempo”.A su vez, Casiraghi da cuenta de dos tipos básicos de glaucoma: "El glaucoma de ángulo abierto, que va provocando áreas ciegas irregulares en el campo visual y que ocurre con frecuencia en ambos ojos. La persona no se da cuenta porque el campo visual de los ojos se superponen. Y el glaucoma agudo de ángulo cerrado, conocido cómo "ataque de glaucoma" o “glaucoma agudo por bloqueo”.<h2>¿Cómo prevenirlo?</h2>El especialista del Hospital de Clínicas dice que la enfermedad “se previene con el examen realizado por el médico oftalmólogo": "Si se compra los anteojos en la calle, el kiosco o en la óptica sin hacer el examen oftalmológico previo, el paciente nunca sabrá si tiene glaucoma. El examen debe hacerse aunque no haya síntomas ni signos de patología alguna. La pérdida de visión por glaucoma es irrecuperable. Es la segunda causa de ceguera en el mundo y la primera causa de ceguera irreversible. Lo que se perdió no se recupera. Por otro lado, las personas que tienen familiares directos con glaucoma tienen entre 3 y 10 veces más riesgo de tener glaucoma que aquellos sin antecedentes”, remarcó.<h2>¿Cómo detectarlo?</h2>Casiraghi explicó que "no alcanza con tomar la presión de los ojos", dado que "también hay que evaluar el ángulo del ojo (para saber el tipo de glaucoma), realizar un campo visual y la evaluación del nervio óptico para establecer el estadío evolutivo de la enfermedad".Además del examen oftalmológico de rutina, el profesional destacó que "se recomiendan otros estudios complementarios que el especialista juzgue convenientes o necesarios”.<h2>Campaña de concientización</h2>El médico especialista convocó a una jornada de detección de glaucoma el viernes 15 de marzo, de 8 a 12 horas en la sala 3 del piso 3 de la institución (situada en Av. Córdoba 2351), donde funciona la unidad de Glaucoma.No requiere inscripción previa y se atenderá por orden de llegada.

Se trata de una enfermedad que no presenta síntomas y que sin tratamiento puede provocar ceguera irreversible. Además, es la segunda causa de pérdida de la visión a nivel mundial.

Se trata de una enfermedad que no presenta síntomas y que sin tratamiento puede provocar ceguera irreversible. Además, es la segunda causa de pérdida de la visión a nivel mundial.

Día Mundial del Glaucoma: campaña para detectar y prevenir

En ocasiones la comunidad médica debe tratar patologías poco comunes que suelen estar muy lejos de la experiencia cotidiana de la mayoría de las personas. Este conjunto se agrupa bajo la denominación "Enfermedades Poco Frecuentes” (EPOF), ya que afectan a una pequeña proporción de la población. Y tras esa rareza de su frecuencia se esconde una situación compleja y desafiante: la dificultad para reconocerlas y lograr el diagnóstico correcto.&nbsp;El hecho de que sean poco comunes y su usual falta de síntomas distintivos y particulares, hace que los profesionales de la salud no suelan estar familiarizados con ellas o se topen con, apenas, un puñado de casos a lo largo de su carrera. “Para el médico, el mayor desafío ante estas patologías es poder reconocer que escapan a su entendimiento o posibilidad de diagnóstico y hacer una correcta derivación al especialista correspondiente” afirma el Dr. Alberto Dubrovsky, director del Departamento de Neurología y Unidad de Enfermedades Neuromusculares del Instituto de Neurociencias Fundación Favaloro.&nbsp;A la amplia diversidad de estas enfermedades se le suma un nivel adicional de complejidad: cada condición es única, por lo que suelen tener características variables. Algunas afectan tejidos muy específicos, mientras que otras involucran sistemas completos del cuerpo. Este panorama tan heterogéneo confunde a los profesionales y hace difícil su diagnóstico. Resulta normal que muchos pacientes pasen años, incluso décadas, buscando una respuesta certera a síntomas muy diversos, afrontando en ese camino sucesivos diagnósticos erróneos o tratamientos ineficaces.&nbsp;<figure class="image"><img src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2024/02/29/Captura_de_Pantalla_2024-02-29_a_la(s)_14.58.051638_.png"></figure>&nbsp;Se estima que, en la Argentina, alrededor de 3 millones de personas sufren alguna patología que se manifiesta en forma esporádica, lenta o tardía. Para el Dr. Alejandro Fainboim, pediatra experto en EPOF y jefe del Hospital de Día Polivalente del Hospital de Niños Ricardo Gutiérrez, “el gran problema de estas patologías también llamadas “huérfanas” radica en que muchas de estas se expresan en la niñez, pero los pediatras sólo cuentan con modelos de adultos, entonces se enfocan en signos o síntomas que no se van a encontrar en el niño o que se van a expresar de distinta manera”. Y esto no es un tema menor, ya que –según este experto– "entre el 5 y el 10% de la población pediátrica puede sufrir una EPOF”.&nbsp;El profesional del Gutiérrez también destacó que es clave que la coordinación en la atención de estas patologías la lleve un pediatra, ya que el niño con EPOF tiene también que ser "atendido" por otras problemáticas y temas de salud y desarrollo, que el especialista en una EPOF no necesariamente tiene en cuenta. Y también resaltó la importancia de abordar los tratamientos por medio de equipos interdisciplinarios, que aporten su saber para el bienestar del paciente, que "siempre debe estar en el centro de la atención para la toma de decisiones que hagan a su calidad de vida y a la de su familia".Si bien las EPOF afectan a un reducido número de personas, su impacto es inmenso, tanto en costos de economía de la salud como en los efectos emocionales sobre el paciente, su familia y la sociedad. “Estas enfermedades están en nuestra población y cuando uno se informa, le sorprende haber desconocido realidades inimaginables. Hay que concientizar a los ciudadanos y los equipos de salud que poco frecuentes no es sinónimo de ausentes y se debe pensar en ellas. Para esto, es necesario estimular la formación de asociaciones o redes para compartir experiencias y tecnología diagnóstica”, expresa la Dra. Elsa Nucifora, médica especialista en hematología del Hospital Italiano de Buenos Aires.&nbsp;La experta también hizo un llamado para mejorar la detección y la atención. "Tenemos que apelar a la educación médica permanente de todo el personal de salud, incluyendo enfermeros, técnicos de laboratorio, odontólogos y, claro, los médicos de las diversas especialidades". Todo eso sin olvidar dedicarle mucho tiempo a las charlas educativas al paciente y su familia sobre la enfermedad y su devenir presente y futuro.&nbsp;Nucífora resaltó, además, la importancia de formar grupos interdisciplinarios para la mejor atención y armar redes para compartir experiencias. Incluso sumar a estas a la industria farmacéutica para facilitar investigaciones científicas y hacer avanzar los tratamientos.<h2>El diagnóstico de las EPOF&nbsp;</h2>Para llegar a un diagnóstico de una EPOF, en general es necesario realizar estudios de laboratorio especiales que no se hacen en forma rutinaria en las instituciones habituales. De hecho, en casi todos los países suelen existir pocas organizaciones de salud que cuenten con la tecnología y el personal entrenado para ofrecer estos análisis específicos. También suele haber escasez de profesionales y de centros médicos especializados en el seguimiento y tratamiento de estos pacientes.&nbsp;Las estadísticas indican que un paciente "promedio" con una EPOF puede tardar alrededor de cuatro años en lograr su diagnóstico y hasta el 20% de estas personas llega al mismo tras una década de comenzados los primeros síntomas. Esta demora está asociada no sólo al desconocimiento sino también a que pueden ser confundidas con otras patologías comunes y también poco frecuentes.&nbsp;Buena parte de estas enfermedades "huérfanas" afectan en forma muy significativa la calidad de vida de quienes la padecen. Entre sus consecuencias es usual que el paciente desarrolle algún grado de discapacidad y vea reducida tanto su expectativa como su calidad de vida. Además, es común que los afectados y sus familias se sientan aislados y desmotivados tras peregrinar por muchos consultorios y especialistas sin que se logre identificar en forma certera y oportuna su problema de salud.En este mismo sentido, la creación de redes de apoyo para el paciente y su familia es otro costado clave de la recuperación, ya que compartir experiencias y conocimientos ayuda a romper el aislamiento que, a menudo, acompaña a quienes padecen una EPOF.&nbsp;Finalmente, el doctor Alberto Dubrosky, del Instituto de Neurociencias y de la Unidad de Enfermedades Neuromusculares de la Fundación Favaloro, mencionó otra problemática común en las EPOF. "Uno de los temas que debemos entender es que muchos de los tratamientos hoy disponibles son de muy alto costo. Eso genera enormes problemas de accesibilidad. Tenemos que pensar alternativas para que el Sistema de Salud pueda hacer frente a estas situaciones".&nbsp;Justamente para concientizar y divulgar acerca de estas condiciones, el último día de febrero de cada año se recuerda el "Día Mundial de las Enfermedades Raras o Enfermedades Poco Frecuentes".&nbsp;Esta fecha tan particular se eligió adrede, ya que cambia según el año sea, o no, bisiesto. Así en esta irregularidad se encontró una poderosa simbología para asociar la rareza en el calendario con la baja frecuencia con que los médicos se topan estas patologías. El objetivo de la conmemoración es crear conciencia sobre el tema en la sociedad y así ayudar a las personas que padecen alguna EPOF, para que reciban lo antes posible un diagnóstico adecuado, contención y el mejor tratamiento disponible.

Según la Organización Mundial de la Salud, existen entre 6.000 y 8.000 patologías cuya prevalencia en la población es igual o inferior a 1 persona cada 2.000 habitantes. De origen genético, crónicas, progresivas y/o degenerativas, estas enfermedades “poco frecuentes” tienen un impacto severo en la expectativa y calidad de vida de las personas.

Según la Organización Mundial de la Salud, existen entre 6.000 y 8.000 patologías cuya prevalencia en la población es igual o inferior a 1 persona cada 2.000 habitantes. De origen genético, crónicas, progresivas y/o degenerativas, estas enfermedades “poco frecuentes” tienen un impacto severo en la expectativa y calidad de vida de las personas.

Día Mundial de las Enfermedades Poco Frecuentes: el desafío de su reconocimiento y diagnóstico

Bajo el contexto del comienzo de clases, desde la Red de Hospitales Universitarios UBA remarcaron que todos los niños en edad escolar y adolescentes deben tener un control anual integral de salud.De acuerdo al texto, el inicio de clases y de las actividades deportivas representan una gran oportunidad para conocer el estado general de salud de los chicos y, además, es el momento indicado por los profesionales para hacerles los controles anuales.En este sentido, el apto físico lo elabora el médico tratante del niño o adolescente pero siempre implica una responsabilidad compartida entre el niño y su adulto responsable, el médico y los profesores o entrenadores a cargo.En esa misma línea, la Dra. María Gabriela Gandolfi, Jefa de Consultorios Externos de Pediatría del Hospital de Clínicas, indicó: "Es importante realizar los controles anuales a los niños pero adecuados a cada edad y a la actividad que realizan. Por ejemplo, los niños que practican actividad física moderada a vigorosa, que no tienen antecedentes familiares o personales de riesgo, que se encuentran en buen estado de salud con estado físico normal y con indicadores antropométricos acordes a la edad no requieren de estudios complementarios. En cambio sí deben realizarlo aquellos que practican deportes de alto rendimiento”.De esa manera, se debe destacar que en niños sanos sin antecedentes familiares de enfermedad cardiovascular la evaluación es realizada por el pediatra, en tanto que en los adolescentes si se recomienda hacer un control cardiológico con el especialista al inicio de esta etapa de la vida.Según la especialista el control anual adecuado a la edad del niño debe incluir:* un interrogatorio exhaustivo donde consten sus antecedentes personales (de enfermedades, cirugías y traumatismos) y familiares (en especial los cardiovasculares)* un examen físico completo con evaluación de peso talla y masa corporal y presión arterial* se debe controlar el calendario de vacunación para que todas las vacunas que correspondan a su edad estén aplicadas* debe hacerse al inicio del ciclo lectivo un control oftalmológico de agudeza visual y fondo de ojo para detectar cualquier alteración visual que interfiera en el aprendizaje y tratarlo oportunamente* un control de audición que se debe realizar antes de comenzar el primer grado que de ser normal no debe repetirse &nbsp;

Desde la Red de Hospitales Universitarios UBA remarcaron que todos los niños en edad escolar y adolescentes deben tener un control anual integral de salud previo al inicio de clases.

Desde la Red de Hospitales Universitarios UBA remarcaron que todos los niños en edad escolar y adolescentes deben tener un control anual integral de salud previo al inicio de clases.

La importancia de realizar controles de salud en infancias y adolescencias

Mientras que lentamente se disipa la ola de mosquitos que invadió la zona del Área Metropolitana tras las últimas tormentas, los casos de dengue siguen en aumento.&nbsp;De acuerdo con el último Boletín Epidemiológico Nacional, en lo que va de la temporada (desde fin de julio hasta comienzos de febrero) se registraron en Argentina más de 48.000 casos de dengue mientras que, en el mismo período de la temporada previa, se habían registrado menos de 1000 casos acumulados. En las últimas horas, además, se detectaron brotes en más de una decena de municipios bonaerenses y la situación fue declarada de "alto riesgo" en la Ciudad de Buenos Aires.No obstante, los infectólogos del Hospital de Clínicas advierten que hay subregistro de casos y los casos asintomáticos son frecuentes. Por eso, es necesario reforzar la concientización sobre las principales medidas para frenar su transmisión y propagación.<h2>El cambio climático, otra vez</h2>Según indican estos expertos, el cambio climático ha permitido que el mosquito pueda adaptarse a nuevas zonas como ocurrió, por ejemplo, en algunos países de Europa y en la Ciudad de Buenos Aires, donde hasta hace unos años no se registraban infecciones autóctonas de enfermedades transmitidas por el mosquito Aedes Aegypti. Actualmente, se ven cada vez más casos en el centro del país (CABA, provincia de Buenos Aires, Córdoba, Entre Ríos y Santa Fe), aunque la mayor incidencia sigue siendo en el norte donde además, de acuerdo a la cartera nacional, se detectó la persistencia de casos durante la temporada invernal."La propagación del mosquito en Argentina puede relacionarse con múltiples factores: deficiencias en el saneamiento ambiental (manejo de residuos sólidos y agua residual); falta de concientización en la población; campañas de prevención insuficientes y en época inadecuada, ya que 'descacharrizar' debe fomentarse en época invernal para que el mosquito hembra no encuentre nichos (elementos con agua estancada) donde depositar los huevos en época de calor; circulación de más de un serotipo de dengue y desafíos en el diagnóstico clínico por los síntomas inespecíficos", explica la Dra. Mónica Foccoli, Jefa a cargo de la División Infectología del Hospital de Clínicas.<h2>Los principales síntomas</h2>Aunque la mayoría de las infecciones por el virus Dengue son asintomáticas o generan manifestaciones leves, en algunos casos puede agravarse e incluso ser letal. Los síntomas más frecuentes son:&nbsp;1 - Fiebre (mayor a 38.5°C),&nbsp;2 - Cansancio3 - Dolores de cabeza y detrás de los ojos,&nbsp;4 - Dolor muscular y en las articulaciones5 - Lesiones en la piel (tipo sarpullido) con importante picazón,&nbsp;6 - Diarrea7 - Aunque menos frecuente, también pueden presentarse el sangrado por nariz o encías.&nbsp;La consulta médica debe realizarse ante la aparición de fiebre en personas que residen o han transitado en zonas de transmisión activa de virus o con presencia del mosquito Aedes Aegypti, dentro de los 15 días previos al inicio de los síntomas.<h2>Las medidas de prevención</h2>El virus del dengue puede afectar a cualquier edad y la gravedad puede estar relacionada con las comorbilidades de los pacientes, la re-exposición a otro serotipo del virus y en raras ocasiones con la infección por DEN2. Por eso se deben incentivar las siguientes medidas de prevención:1 - Eliminar los posibles criaderos de los huevos de mosquitos que, según los especialistas, deben iniciarse en invierno:2 - Descacharrizar: evitar todos los elementos que puedan contener agua estancada (como neumáticos viejos, troncos rotos, recipientes sin uso, etc).3 - Manejar adecuadamente elementos con agua estancada para evitar larvas y pupas, que son etapas evolutivas del mosquito: porta-macetas (ej.: colocarles arena), plantas en agua o floreros (cambiar frecuente el agua y cepillar internamente el recipiente), piscinas (colocar peces larvífagos, como madrecita, o sellos con Bacillus thuringiensis).4 - Cuando el mosquito llega a la etapa adulta utilizar adulticidas (insecticidas en aerosol o espirales) durante el día, especialmente al amanecer y al anochecer, y mosquiteros. 5 - Cuidados personales: para minimizar la exposición individual durante las actividades al aire libre:6 - Utilizar repelentes tópicos en la piel expuesta7 - Utilizar Citronella en los niños entre 2 meses y 2 años, aplicada por el adulto con cuidado8 - En menores de 2 meses solo se puede utilizar tul en la cuna o en el cochecito9- Usar camisas y pantalones de manga larga y colores clarosCon respecto a la vacunación contra el virus, que actualmente está disponible sólo en el sector privado, la Dra. Foccoli sostiene que es un elemento más de prevención y siempre debe estar asociada a las medidas de control y prevención mencionadas. Agrega que "por las características de la vacuna, que contiene virus atenuado, no todas las personas pueden recibirla y requieren de una consulta médica previa".

La OPS emitió una nueva advertencia ante el aumento de casos de dengue en la región de las Américas.&nbsp;

La OPS emitió una nueva advertencia ante el aumento de casos de dengue en la región de las Américas.&nbsp;

Nueva invasión de mosquitos y alerta por dengue: cómo prevenirlo y cuándo acudir al médico

La belleza es subjetiva: depende de la época, el lugar, las modas y otros factores que varían con el correr de los años y los gustos de cada uno. Sin embargo, a la hora de hablar de belleza en salud debemos saber qué sí y qué no.En el pasado, la piel blanca era símbolo de estatus social. Sin embargo, esto no siempre ha sido así. &nbsp;El deseo implícito de una piel bronceada como sinónimo de salud, éxito y belleza se instauró recién a finales del siglo XX. Así fue como las personas comenzaron a hacer de todo para conseguir tener su piel dorada, hasta que gracias a la ciencia y la tecnología se descubrieron los verdaderos daños que esta exposición causa en la salud, como quemaduras, envejecimiento prematuro de la piel, lesiones pretumorales y hasta cáncer de piel.La tanorexia es la adicción al bronceado. Es un término comúnmente utilizado para describir una condición en la cual una persona genera una necesidad obsesiva para conseguir un tono de piel más oscuro, ya sea tomando sol en espacios al aire libre o en cabinas de rayos UV, el cual nunca se alcanza al considerar tener un tono inferior al deseado.Pero esa necesidad de mantener el bronceado pone en peligro la salud física y mental de aquellos que lo padecen. Genera consecuencias en la piel, debilitándose y pudiendo causar lesiones tumorales y pre tumorales. La tanorexia causa quemaduras solares y fotoenvejecimiento a corto plazo, mientras que a largo plazo puede ocasionar cáncer de piel por la excesiva exposición al sol y rayos UV. Solo en Argentina hay 200.000 casos detectados al año y 600 de ellos terminan en el fallecimiento del paciente.Es importante destacar que es una adicción que cuenta con tratamiento. El tratamiento quirúrgico y con cremas es a largo plazo, sin posibilidad de hacer un trasplante de piel, con lo cual se torna en una patología crónica. La prevención y la fotoprotección son estrategias claves. Si bien la tanorexia no es considerada como un trastorno, puede entenderse como un elemento que evidenciaría un posible trastorno corporal. Educar, concientizar y prevenir son los pasos fundamentales para evitar esta patología y sus terribles consecuencias.&nbsp;<blockquote>Solo en Argentina hay 200.000 casos de cáncer de piel detectados al año y 600 de ellos terminan en el fallecimiento del paciente</blockquote>La Academia Americana de Dermatología realizó un estudio sobre la actividad de broncearse y su relación con el síndrome de abstinencia tan conocido en las adicciones. Las pruebas bioquímicas demostraron que dicha adicción es producida por una liberación de opioides y endorfinas mientras se toma sol, provocando que la falta de esta actividad provoque un síndrome de abstinencia."La obsesión por el bronceado puede llevar a graves daños en la piel y aumentar el riesgo de cáncer. La transformación histórica de los ideales de belleza hacia la piel bronceada ha contribuido a esta peligrosa tendencia", cuenta la Doctora Leisa Molinari (MN 116.628), y agrega, "además se subraya la necesidad de educar sobre los riesgos de la exposición excesiva al sol y la importancia de las campañas de prevención del cáncer de piel. Este tipo de información es vital para fomentar hábitos saludables y la detección temprana".Muchas veces son las marcas las que impulsan las tendencias y es importante la posición que estas toman y el diálogo que establecen con los consumidores desde una postura de responsabilidad y cuidado. La Roche Posay trabaja en la prevención del cáncer de piel llevando adelante desde hace más de 10 años la campaña #SalvaTuPiel, fortaleciendo su compromiso continuo con la educación, prevención y detección temprana del cáncer de piel a través del acceso a la dermatología y la posibilidad de chequear lunares en forma gratuita en todo el país. Para conocer más sobre esta campaña, <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://pro.laroche-posay.com.ar/?utm_source=email_marketing&amp;utm_admin=17774&amp;utm_medium=email&amp;utm_campaign=Tanorexia_cuando_el_bronceado_se_transforma_en_adiccin">hacé clic acá.&nbsp;</a>

El deseo de tener la piel bronceada puede convertirse en una patología que provoca daños en la piel y en la salud.&nbsp;

El deseo de tener la piel bronceada puede convertirse en una patología que provoca daños en la piel y en la salud.&nbsp;

Tanorexia, la adicción al bronceado: riesgos y síndrome de abstinencia

El verano es un momento en el que se pueden producir incidentes. Por eso, es importante tomar precauciones para evitarlos y saber cómo actuar en caso de emergencia. Cruz Roja Argentina comparte algunas recomendaciones para que todas las personas sepan cómo actuar ante los incidentes más comunes en la temporada.“La prevención es la mejor forma de evitar emergencias y es la forma más eficaz de salvar vidas. Cuando tomamos medidas para prevenir accidentes, estamos ayudando a protegernos a nosotros mismos, a nuestros seres queridos y a nuestra comunidad. Sin embargo, también es muy importante saber qué hacer en caso de que ocurra un incidente y contar con los saberes necesarios para dar una respuesta rápida e inmediata”, destacó Santiago Camino, Director de Formación de Cruz Roja Argentina.&nbsp;<figure class="media"><oembed url="https://www.instagram.com/p/C2xvrshvE7x/?img_index=1"></oembed></figure><h4>Prevenir incidentes es posible, para eso se aconseja:&nbsp;</h4>Mantener la hidratación tomando entre seis y ocho vasos de agua por día. Evitar exponerse al sol entre las 11 y las 16 horas. Permanecer en lugares ventilados y/o acondicionados.&nbsp; Utilizar protector solar en caso de exposición al sol.&nbsp; Supervisar a chicos y chicas al momento de ingresar a lugares acuáticos. Conocer el estado de las rutas y prestar atención a las condiciones del tráfico. Evitar caminar sin calzado por la playa o parques públicos. Utilizar calzado acorde para realizar deportes.&nbsp;<h4>¿Cuáles son los 5 más comunes y qué hacer en cada caso?</h4>&nbsp;- Los golpes de calor son frecuentes a causa de las elevadas temperaturas y la exposición al sol de forma directa o dentro de lugares cerrados. Algunas de sus señales más comunes pueden ser mareos, confusión, piel seca y caliente. Si esto ocurre, &nbsp;es necesario mantener a la persona afectada fresca e hidratada, sumergirla en agua fría o colocar hielo en la ingle y las axilas. Es importante contactar al servicio de emergencia local para recibir la asistencia necesaria. &nbsp;- Las quemaduras solares por la exposición prolongada al sol sin una protección adecuada, son la razón principal de quemaduras leves y graves en la piel. En estas situaciones, se recomienda enfriar la zona afectada con agua segura a temperatura natural, por un tiempo de 10 a 20 minutos. Si la quemadura es de gravedad acudir a un centro de salud.&nbsp; &nbsp;- Los ahogamientos tienen como principal motivo el aumento de las actividades acuáticas. En caso de que esto ocurra y la persona se encuentre inconsciente y sin respirar, es crucial comenzar la maniobra de reanimación cardiopulmonar (RCP) y solicitar la asistencia del servicio de emergencias de inmediato. &nbsp;- Los accidentes vehiculares aumentan en el receso de verano debido al incremento de vehículos que circulan en las rutas con fines turísticos. Si presenciás un accidente es recomendable buscar resguardo y dar aviso al servicio de emergencias llamando al 1-0-7. &nbsp;- Las lesiones deportivas, contusiones y cortaduras son usuales por el aumento de actividades deportivas o al aire libre. En caso de sospecha de lesiones graves se aconseja evitar mover a la persona. Si existe sangrado activo, se debe aplicar presión directa sobre la herida, limpiar con agua segura, secar y cubrir con un apósito estéril.<figure class="media"><oembed url="https://www.instagram.com/p/C2smalKvAVp/?img_index=1"></oembed></figure>Ante cualquier duda sobre la gravedad de las lesiones, se recomienda acudir a un centro médico o llamar al 1-0-7.&nbsp;Cruz Roja Argentina trabaja a lo largo y ancho del país a través de sus 66 filiales brindando capacitaciones de Primeros Auxilios para que más personas puedan conocer esta práctica solidaria y cuenten con los conocimientos necesarios para saber qué hacer ante una emergencia. Quienes tengan interés en capacitarse pueden escribir a capacitacion@cruzroja.org.ar.

Los riesgos más comunes se relacionan con las altas temperaturas y las actividades al aire libre.

Los riesgos más comunes se relacionan con las altas temperaturas y las actividades al aire libre.

Los 5 incidentes más comunes en verano y cómo actuar: golpes de calor, quemaduras solares, ahogamientos y más

Los incidentes en verano y cómo actuar: golpes de calor, quemaduras y ahogamientos

Consumir responsablemente no significa no comprar nada, implica pensar antes de comprar. Si vas a comprar algo hay que preguntarse de qué está hecho, de dónde sacaron esos materiales (si son de fuentes controladas y que intentan mitigar o reducir el impacto ambiental), buscar que el producto o su envase este hecho de material reciclado, reciclable, biodegradable o con productos renovables.Llevar una vida más sostenible en el terreno de la belleza va más allá de las fórmulas y los ingredientes limpios. La industria beauty se comienza a transformar con iniciativas como la reducción de plásticos utilizados en los envases, la creación de envases reciclables o biodegradables y recargables para todo tipo de productos.&nbsp;La cuestión ambiental preocupa mucho o bastante al 85% de los argentinos, según un estudio de opinión pública realizado a nivel nacional por la Universidad Argentina de la Empresa (UADE) y la consultora Voices. &nbsp;Esta preocupación es más alta entre las mujeres (89%) y se evidencia un crecimiento sustancial en el último año.En esa línea, se desarrollan nuevas soluciones con foco en sustentabilidad. Neutrogena, por ejemplo, ha lanzado un nuevo formato de recarga para su icónico producto de cuidado facial NEUTROGENA HYDRO BOOST Water Gel, que utiliza un 77% menos de plástico y es 100% reciclable. Además, la marca redujo un 45% el plástico en el embalaje externo del producto que es 100% reciclable. El refill hace que este producto sea más accesible para los consumidores y contribuye al bienestar del medioambiente gracias a su reducción de plástico y reciclabilidad.&nbsp;Los productos de Natura, por ejemplo, están hechos con ingredientes de la naturaleza. La marca está realmente comprometida con el planeta y eso se nota en cada producto que tiene la posibilidad de hacer “refill”.&nbsp;Hay empresas que tienen como prioridad la reducción de plásticos de uno solo uso como los paquetes. Refill-Lab es la primera empresa argentina de refill de productos cosméticos y de hogar. Podés comprar bidones y rellenar envases pequeños para regalar.&nbsp;“Nuestra pasión por el cuidado diario no solo involucra a las personas sino también a nuestro planeta. Tenemos el compromiso de satisfacer las necesidades de nuestros consumidores, actuando de manera responsable con los recursos naturales y mejorando continuamente en nuestros esfuerzos de sostenibilidad a través de nuestras marcas, productos, empaques y operaciones”, explica Josefina Ocampo, Marketing Grouper Manager Skin Health de Kenvue.

Desde mayor información de fórmulas e ingredientes hasta productos con empaques más sustentables, la industria de la belleza está en camino de la transformación en materia de sustentabilidad.

Desde mayor información de fórmulas e ingredientes hasta productos con empaques más sustentables, la industria de la belleza está en camino de la transformación en materia de sustentabilidad.

Skincare y sustentabilidad: la industria se adapta a la preocupación de los argentinos

"El mal de los rastrojos", como se conoce a la Fiebre Hemorrágica Argentina (FHA), es una enfermedad viral aguda grave, producida por el virus Junín. Si bien se transmite principalmente entre roedores, siendo el “ratón maicero” su reservorio, el ser humano puede contagiarse de manera accidental a partir del contacto directo con las secreciones y excretas de estos animales.Durante la década del 50, la FHA representó un desafío para la Argentina y, si bien durante las décadas siguientes se lograron avances significativos para el manejo de la situación sanitaria, el pico máximo logró superar los 3000 contagios anuales. Fue recién en los 90, con la introducción de la vacuna preventiva Candid # 1, que se comenzaron a informar por año entre 15 y 50 casos de Fiebre Hemorrágica Argentina en el país.Suele darse en ámbitos rurales, domésticos y en hábitat lineales como caminos, sembradíos y líneas férreas. La zona endémica en Argentina corresponde al sur de Santa Fe, sur de Córdoba, norte, centro y sudeste de Buenos Aires y noreste de La Pampa, y se estima que 5 millones de personas están en riesgo de contraer esta enfermedad. Si bien el período de mayor incidencia suele desarrollarse desde marzo a octubre, pueden aparecer casos durante todo el año, por eso se recomienda la vacunación como la medida de prevención más eficaz.<h4>Síntomas</h4>Los síntomas iniciales son similares a los del dengue, comienzan con fiebre acompañada de cefalea, dolores musculares y articular, y la posible aparición de sangrados. Es importante evitar automedicarse y consultar con el médico. La detección temprana es fundamental porque existe un tratamiento específico eficaz para esta enfermedad, que es la administración de plasma inmune (plasma extraído de personas que han tenido la enfermedad y han curado). El plasma se debe transfundir dentro de la primera semana desde el inicio de los síntomas, en dosis establecidas de anticuerpos neutralizantes. Su uso en la segunda semana de la enfermedad no demostró eficacia.<h4>¿Cómo podemos prevenirla?</h4>&nbsp;- Mantener una higiene cuidadosa, principalmente de las manos, y cambio de vestimenta cada vez que se hayan frecuentado zonas con roedores. &nbsp;- No introducir tallos, hojas o granos en la boca. &nbsp;- No acostarse sobre bolsas o en el suelo. &nbsp;- Comer y dormir en habitaciones limpias. &nbsp;- Usar calzado cerrado. &nbsp;- Mantener limpios y desmalezados los alrededores de la vivienda para evitar que las lauchas se acerquen a ella, así como también los espacios de juegos de los niños.<h4>¿Quiénes deben vacunarse?</h4>&nbsp;- Hombres y mujeres de entre 15 y 65 años que residan, desarrollen actividades o viajen al área endémica de las provincias de Santa Fe, Buenos Aires, Córdoba y La Pampa.&nbsp;- No se recomienda la vacunación a mujeres embarazadas o que estén en períodos de lactancia, personas con déficit inmunitario congénito o adquirido, personas que estén cursando cuadros febriles, afecciones crónicas malignas o descompensadas que puedan afectar la respuesta inmune y personas bajo terapias inmunodepresoras en el momento de la vacunación.

La Fiebre Hemorrágica Argentina es una enfermedad viral aguda grave, producida por el virus Junín, comúnmente conocida como “el mal de los rastrojos”.&nbsp;

La Fiebre Hemorrágica Argentina es una enfermedad viral aguda grave, producida por el virus Junín, comúnmente conocida como “el mal de los rastrojos”.&nbsp;

Mal de los rastrojos: ¿qué es? y ¿cómo prevenirlo?

A través de un informe, la Cruz Roja detalló cuáles son los riesgos más comunes del verano y cómo prevenirlos. Además, explicó cómo actuar en caso de emergencia.En ese sentido, Santiago Camino, Director de Formación de Cruz Roja Argentina, destacó: "La prevención es la mejor forma de evitar emergencias y es la forma más eficaz de salvar vidas. Cuando tomamos medidas para prevenir accidentes, estamos ayudando a protegernos a nosotros mismos, a nuestros seres queridos y a nuestra comunidad. Sin embargo, también es muy importante saber qué hacer en caso de que ocurra un incidente y contar con los saberes necesarios para dar una respuesta rápida e inmediata”.De esa manera, las recomendaciones para que todas las personas sepan cómo actuar ante los incidentes más comunes en la temporada son las siguientes:* Mantener la hidratación tomando entre seis y ocho vasos de agua por día.* Evitar exponerse al sol entre las 11 y las 16 horas.* Permanecer en lugares ventilados y/o acondicionados.* Utilizar protector solar en caso de exposición al sol.* Supervisar a chicos y chicas al momento de ingresar a lugares acuáticos.* Conocer el estado de las rutas y prestar atención a las condiciones del tráfico.* Evitar caminar sin calzado por la playa o parques públicos.* Utilizar calzado acorde para realizar deportes.&nbsp;Por su parte, los riesgos más comunes son:* Los golpes de calor a causa de las altas temperaturas.* Las quemaduras solares por la exposición prolongada al sol sin una protección adecuada* Los ahogamientos por el aumento de actividades acuáticas.* Los accidentes vehiculares por el incremento de vehículos que circulan en las rutas con fines turísticos.* Las lesiones deportivas, contusiones y cortaduras por el aumento de actividades deportivas o al aire libre.Bajo este marco, ante cualquier duda sobre la gravedad de las lesiones, se recomienda acudir a un centro médico o llamar al 107.&nbsp;

Según un informe de la Cruz Roja, los riesgos más comunes se relacionan con las altas temperaturas y las actividades al aire libre.

Según un informe de la Cruz Roja, los riesgos más comunes se relacionan con las altas temperaturas y las actividades al aire libre.

¿Cuáles son los incidentes más comunes en el verano?

El infectólogo del Hospital Pirovano y miembro de la Sociedad Argentina de Infectología (SADI), Ricardo Teijeiro, explicó: "Hay un aumento de casos. Por ahora, vemos que circulan las variantes habituales, pero con un aumento significativo y bastante importante para esta época del año de casos que no son graves".Bajo ese marco, en diálogo con Infobae, agregó: "Es esperable que, llegado el otoño y el invierno, tengamos mayor circulación y que también empiecen a circular la variantes que están en el hemisferio norte".Por su parte, la infectóloga Elena Obieta, jefa del servicio de enfermedades transmisibles y emergentes de la Municipalidad de San Isidro y miembro de la Sociedad Argentina de Infectología (SADI), indicó que se registra “un incremento sostenido de casos, igual que otros años, después de las reuniones de fin de año, las aglomeraciones y las fiestas en la playa, por poner algunos ejemplos”.De esa manera, continuó: "Empezamos a tener un aumento y se ve en el consultorio, las guardias y en un montón de gente que está cursando un cuadro que estiman que es resfrío, alergia y cursa con un poco de tos, que en el peor de los escenarios se automedica, y resultó que era COVID".Finalmente, la experta concluyó: "Esta situación puede tensionar un poco el sistema de salud, en especial en la consulta ambulatoria, ya que además podemos tener superposición con mayor cantidad de casos de dengue. Estas dos patologías puede poner un poco en tensión al sistema”.

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