El ejercicio es uno de los elementos esenciales que el cuerpo requiere y exige a diario. Es recomendado para diversas funciones, entre ellas: es una buena manera de liberar endorfinas, quemar calorías pero también una de las mejores formas de oxigenar el cerebro y más luego de una ardua jornada laboral.

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Una de las personalidades más destacadas por su talento y por su cuerpazo es Cinthia Fernández quien luego de tres embarazos luce más espléndida que nunca y así se muestra a través de sus redes sociales.

Por este mismo medio, la artista y acróbata les da tips a sus seguidores para saber cómo poner el cuerpo en movimiento y entrenar una de las zonas más difíciles: el abdomen.

Para ello, no te pierdas estos dos videos que te sorprenderán con las técnicas que Cinthia practica para mantenerse saludable y divina.

¿Qué estás esperando para comenzar tu propia rutina?