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Muchas veces, es difícil no caer en la tentación de las golosinas. Principalmente los chicos, que en los recreos suelen darse gustos excesivos en lugar de elegir una comida saludable, y eso termina desencadenando en sobrepeso, caries u otros problemas de salud. Para hacer una elección saludable sin dejar de disfrutar, el Doctor Alberto Cormillot, nos propone un kiosco de dulzuras light con opciones menos calóricas.
1 yogur descremado con frutas
1 barra de cereales light
1 bananita chica cubierta de chocolate
1 paquete chico de gomitas
1 bocadito de dulce de leche
1 barra de cereales ó 1 turrón
1 chocolate light
1 oblea cubierta con chocolate
1 postrecito light
5 galletitas dulces light
1 cono de vainilla
1 bananita grande cubierta con chocolate
1 paquete chico de pochoclos
1 alfajor light ó 1 alfajor común simple
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