Cada primer miércoles de junio se celebra el Día Mundial del Running en honor a las miles y miles de personas de todo el mundo que se calzan las zapatillas y salen a correr para potenciar su bienestar, además de incentivar a otros a sumarse a este deporte.

En el contexto de esta fecha que celebra la conexión entre el cuerpo, la mente y el movimiento, estudios confirman una tendencia que crece en Argentina: cada vez más mujeres eligen correr como forma de empoderamiento personal, salud y comunidad.

Según la Encuesta Nacional de Actividad Física y Deportes 2023, dos de cada tres mujeres que realizan actividad deportiva se ejercitan corriendo. Además, de acuerdo a los datos de Global Web Index (2024-2025), las mujeres que corren en nuestro país priorizan activamente su bienestar: un 71% se interesa por el cuidado de la salud, muy por encima del promedio general.

Este miércoles 4 de junio se celebra el Día Mundial del Running. Foto: Freepik.

Esto da cuenta de que, para muchas, correr no es solo una forma de ejercitarse, sino una manera de vivir, de habitar el espacio público, de desafiar los límites, de reencontrarse con una misma y construir redes con otras mujeres.

Con el crecimiento de la disciplina a nivel global, cada vez hay más carreras que se suman al calendario, como la Adizero 15K (8 de junio) de adidas que estrenará un novedoso circuito en el Autódromo de Buenos Aires. También están las que se fueron convirtiendo en un clásico, como la McDonald’s Run de mujeres (14 de septiembre en Mendoza y 5 de octubre en San Isidro). Además, las propuestas también ganan terreno para los amantes del trail porque cada vez hay más ciudades que se transforman en circuitos. En este rubro, una de las escalas destacadas para este año será en Ushuaia, donde se correrá la carrera del Fin del Mundo (9 de agosto) de Solo Carreras.