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Salud #Para ejercitar

Vida saludable: lanzan un evento con entrenamientos y charlas en vivo

Referentes del mundo fit encabezarán varias actividades a lo largo de la primera semana de agosto.

Vida saludable: lanzan un evento con entrenamientos y charlas en vivo
Vida saludable: lanzan un evento con entrenamientos y charlas en vivo (Foto: prensa Para Ti)

En medio del aislamiento, social, preventivo y obligatorio que rige por la pandemia de coronavirus (COVID-19), durante esta semana, Para Ti propone diferentes actividades que tienen a la vida saludable como protagonista: rutinas de entrenamiento, recetas saludables, historias inspiradoras y desafíos de fitness, entre otras.

La iniciativa "Para Ti Energía Fit" se desarrollará entre el 3 y el 7 de agosto, y también ofrecerá distintas propuestas en redes sociales. Todos los días habrá Instagrams Live con referentes del mundo fit, en dos formatos: conversaciones a las 10 horas con Claudia Luchetti (lunes), Juan Manuel Gómez (miércoles) y Estanislao Bachrach (viernes); además de clases a las 18 horas tales como yoga junto a Mariano Ashvattha (martes) y aero local (jueves) de la mano de Claudia Marcos.

Por otro lado, fueron convocados a diversas charlas online un grupo de referentes del mundo fit. "Cuerpo en movimiento, mente saludable y alma poderosa", con Agus Dandri como anfitriona; Diego Cáceres hablará sobre alimentación Keto; Matías Marchetti enseñará a leer la tabla nutricional de los productos; y Silvina Pengov anticipará qué se viene en 2021 para cada signo.

Estos encuentros son gratuitos, con cupos limitados y con inscripción previa, a través de los siguientes links:

Charla 1

  • Nutrición. “Aprendé a leer la tabla nutricional de los productos”
  • Matías Marchetti - @matias.marchetti
  • Lunes 03.08 – 18hs

Link: https://mailchi.mp/3a71702a2898/paratifit-zoom-marchetti

Charla 2

  • Taróscopo. “Potenciate post cuarentena según tu signo”
  • Silvina Pengov - @eluniversoquenoves
  • Miércoles 05.08 – 20hs

Link: https://mailchi.mp/d8166deaa5e0/paratifit-zoom-pengov

Charla 3

  • Alimentación Keto. “Todo sobre el ayuno intermitente”
  • Diego Cáceres - @lic_diego_caceres
  • Viernes 07.08 – 18hs

Link: https://mailchi.mp/80e9d5770f2c/paratifit-zoom-diegocaceres

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