Natalie Pérez se dio un mini respiro del intenso año que está viviendo gracias a su destacado rol en la tira "Las Estrellas", y <a href="https://www.filo.news/espectaculos/Super-enamorada-Natalie-Perez-y-una-escapada-romantica-20171030-0025.html" target="_blank">viajó junto a su novio a Brasil.</a> 
Entre <a href="https://www.filo.news/espectaculos/Se-lo-chapo-Natalie-Perez-mas-enamorada-que-nunca-20171031-0065.html" target="_blank">tanto romanticismo</a> se dio lugar a practicar un poco de actividad física, y ¿qué eligió? Sí, por supuesto, surf. 
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 <img alt="" data-height="1280" data-size="w:720,h:1280" data-width="720" hspace="5" src="https://assets.dev-filo.dift.io/img/2017/11/02/screenshot_20171102-080002.png_1398392713.png" title="" vspace="5"> 
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Por eso nosotros te contamos cuáles son sus principales beneficios y cómo ayuda a mantener el cuerpo sano y en buen estado: 
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 <li>Tonifica los músculos: durante su práctica entran en juego la mayoría de los músculos.</li> 
 <li>Fortalece el sistema cardiorespiratorio.</li> 
 <li>Mejora el equilibrio y la coordinación.&nbsp;</li> 
 <li>Reduce el&nbsp;estrés: este deporte ayuda a liberar tensiones y dejar atrás las preocupaciones del día a día.</li> 
 <li>Favorece la concentración: esto es así porque para llevarlo a cabo hay que centrarse en el momento.</li> 
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Detr&aacute;s de un cuerpo saludable se esconde la constancia, la practica y la diversi&oacute;n. ¿Qu&eacute; hace la actriz para distraerse de la rutina y seguir estando en forma?

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Una chica muy atleta: Mirá el deporte que practicó Natalie Pérez en sus vacaciones

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