A pesar de tener una vida llena de responsabilidades, Nicole Neumann se hace el tiempo para realizar una actividad física que la llena de energía.
La modelo compartió a través de la red social, Instagram, las imágenes en las que se puede ver el placer que le genera hacer yoga.
Foto: Instagram @nikitaneumannoficial
Desde la fundación El Arte de Vivir, una de las organizaciones en las que se puede ejercer esta practica, dieron a conocer sus beneficios:
- Aptitud física durante todo el año.
- Pérdida de peso.
- Alivio de tensiones.
- Paz interior.
- Mejora la inmunidad.
- Vivir con mayor conciencia.
- Mejores relaciones.
- Aumento de la energía.
- Mejor flexibilidad y postura.
- Más intuición
Sin dudas, vale la pena hacer un cambio en nuestras vidas e incorporar todo aquello que nos hace sentir mejor.
Foto: Instagram @nikitaneumannoficial