Jesica Cirio es una de las modelos argentinas que más se dedica a trabajar su figura. Por medio de diversos ejercicios, fortalece su cuerpo mediante diversas técnicas y movimientos que favorecen a su organismo.

Realizar una actividad física durante la semana es una condición que no se negocia y que, según la palabra de los expertos, bien debería formar parte de nuestra rutina.

Además de contribuir a la quema de calorías y a la liberación de endorfinas, poner el cuerpo en movimiento despeja la mente y contribuye a un saludable desarrollo del organismo. No deben existir ni interponerse las excusas a la hora de dedicar unos minutos al deporte.

Esto lo sabe perfectamente Jesica, quien no se detuvo ni aún cuando se encontraba embarazada de su hija Chloé, furto de su relación con el intendente de Lomas de Zamora, Martín Insaurralde.

La bailarina aprovechó sus redes sociales para, en una nueva oportunidad, mostrarle a sus seguidores cómo realizar algunos ejercicios claves para endurecer el abdomen con elementos como mancuernas, y sobre una colchoneta. 

Cabe recordar, que otra de las celebridades que más se destaca en esta materia es Cinthia Fernández, quien constantemente se toma su tiempo para entrenar. Te invitamos a que ingreses en este link para conocer otros ejercicios que te podrán interesar.