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No es novedad que Shakira sorprenda con sus impresionantes bailes y que deje al descubierto su cuerpazo sin igual. Sin embargo, esta vez dio un paso más. La colombiana utilizó sus redes sociales para dar a conocer su truco para lucir espléndida.
De este modo, la colombiana publicó algunos videos en su cuenta de Instagram donde se la puede ver entrenando. Es importante que para obtener la figura ideal logremos el equilibrio perfecto entre una buena alimentación y esencialmente, la actividad física.
Una publicación compartida de Shakira (@shakira) el
Por eso Shakira compartió con sus seguidores unos clips en el que realiza ejercicios junto a su personal trainer Anna Kaiser. "Preparándome para la gira", escribió la rubia en referencia a la misma que realizará por su nuevo álbum "El dorado".
@theannakaiser @aktinmotion getting me ready for tour! #ElDoradoWorldTour Shak
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La intérprete de los últimos éxtos como "Chantaje", "La bicicleta", "Me enamoré" mostró cómo se ejercita con una pelota y realiza abdominales al compás de una buena pista musical. ¡Ideal para ambientalizar el momento!
La Provincia organizó un operativo especial con cuatro líneas de transporte público para facilitar la llegada de peregrinos este miércoles 11 de noviembre.
Actualidad -
La jornada en el Monumento a los Españoles combina espectáculos musicales, intervenciones artísticas e historias de vida, en un espacio de reflexión sobre la fe y los desafíos cotidianos.
Actualidad -
El eje del mensaje del sumo pontífice pondera a los discapacitados y los más vulnerables, dos sectores golpeados por el ajuste del Gobierno nacional.
Actualidad -
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La residente de 78 años del Cottolengo Don Orione le contó al pontífice cómo encontró un hogar en la institución y le regaló un libro autobiográfico.
Actualidad -
El pontífice escuchó los testimonios de personas afectadas por miembros del clero y de instituciones eclesiásticas. La reunión duró más de una hora.
Actualidad -
El sumo pontífice aterrizó en la sierra cordobesa a las 9 y a las 10 llegó en el papamóvil a la misa en FAdeA, donde lo esperaron más de 500.000 personas.
Actualidad -
Durante la celebración en el Monumento a los Españoles, 275 asistentes recibieron atención en el lugar y otros 15 fueron derivados a hospitales porteños.
Salud -
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Durante un encuentro privado, representantes de organizaciones sociales le expresaron su preocupación por el desfinanciamiento de las políticas de integración sociourbana.
Actualidad -
El pontífice se reunió con sindicalistas, empresarios y referentes de movimientos sociales en Puerto Madero. Durante el encuentro, pidió equilibrar las necesidades de los trabajadores con los intereses económicos.
Actualidad -
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El pontífice rezó frente a un memorial dedicado a Jorge Bergoglio, quien fue arzobispo porteño durante 15 años. El encuentro se realizó antes de la celebración de las Vísperas con los obispos argentinos.
Actualidad -
Durante un encuentro interreligioso en el Palacio San Martín, el pontífice destacó el papel de las distintas creencias en la formación de valores y llamó a promover el diálogo, la justicia y la paz.
Actualidad -
El papa visitó el Cottolengo Don Orione de Claypole. Saludó a los fieles y escuchó el testimonio de algunas de las personas que viven en el centro residencial.
Actualidad -
Tras la misa en Fadea, el pontífice encabezó un encuentro con religiosos y agentes pastorales en la Catedral. Durante su discurso, también mencionó a Mama Antula y al Cura Brochero.
Actualidad -
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Habrá ocho ingresos para la vigilia joven del sumo pontífice. Dos accesos serán exclusivos para quienes se acreditaron en el Gobierno de la Ciudad.
Actualidad -
El sumo pontífice aterrizó en la sierra cordobesa a las 9 y a las 10 llegó en el papamóvil a la misa en FAdeA, donde lo esperaron más de 500.000 personas.
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El pontífice escuchó los testimonios de personas afectadas por miembros del clero y de instituciones eclesiásticas. La reunión duró más de una hora.
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El pontífice rezó frente a un memorial dedicado a Jorge Bergoglio, quien fue arzobispo porteño durante 15 años. El encuentro se realizó antes de la celebración de las Vísperas con los obispos argentinos.
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Durante un encuentro interreligioso en el Palacio San Martín, el pontífice destacó el papel de las distintas creencias en la formación de valores y llamó a promover el diálogo, la justicia y la paz.
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