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Cada vez son más los que recurren a este tipo de productos para bajar esos kilitos que tienen de más pero... ¿Son efectivos?. La Licenciada en Nutrición, María Noel Argüello, creadora de la cuenta @nutriendo_habitos, dio a conocer su visión.
Para la especialista en el tema, "los mismos efectos que nos ofrecen los jugos y aguas detox se pueden conseguir simplemente abriendo la canilla y tomando agua potable". Hay que tener en cuenta que no existen los "productos milagro" encargados de "limpiar el cuerpo y quemar grasas".
La joven se basó en los dichos de varios científicos para dirigirse a sus seguidores y explicarles los motivos por los cuales no deberían recurrir ni a las dietas ni a estos líquidos "milagrosos" para bajar de peso.
María Noel considera que para poder tener un cuerpo cómodo y saludable los 365 días del año deberíamos aprender a alimentarnos e ingerir un poco de cada cosa, teniendo en cuenta la porción.
De este modo, el inicio de las vacaciones de invierno se desarrollará con normalidad, al desactivarse la posibilidad de contratiempos y perjuicios para los pasajeros que tenían previsto viajar en esa fecha.
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