El tercer lunes de enero llega el Blue Monday, considerado el día más triste del año. ¿De dónde nace esta tradición que hoy copó los portales de noticias de todo el mundo?

Como muchas otras, surge de una campaña publicitaria iniciada por la empresa Sky Travel en 2005, basada en una fórmula creada por el investigador inglés Cliff Arnall.

Esta ecuación toma como parámetros el clima (frío en su hemisferio), motivaciones de cambio y las deudas adquiridas por las fiestas de diciembre para obtener el día más triste.

Básicamente, los elementos de la fórmula 1/8C+(D-d) 3/8xTI MxNA significan:

• C: factor climático
• D: deudas adquiridas durante las fiestas
• d: dinero que se cobrará a finales de enero
• T: tiempo transcurrido desde Navidad
• I: cantidad de días que pasaron desde el último intento de dejar un mal hábito
• M: motivaciones que quedan
• NA: necesidad de actuar para cambiar la vida

En este contexto, el académico Ricardo Trujillo Correa, de la Facultad de Psicología de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), minimizó la importancia de la fecha ante el portal SinEmbargo.com calificándola como una pseudociencia que carece de sustento científico.

"Sería como creer que el 31 de diciembre nos influye para repensar nuestra vida, o que el 14 de febrero nos hace más románticos. La afectividad es un consenso colectivo y no consciente para dar sentido y significado a nuestras prácticas cotidianas. Entonces, en el ‘lunes más triste’ el problema no reside en las conductas de consumo, sino en cómo está estructurada la sociedad", argumentó.