Becky G (22), la cantante y actriz estadounidense, de ascendencia mexicana, le reveló a sus seguidores en Instagram que en los últimos meses su cuerpo y su mente no responden de la misma forma.
Debido a sus largas jornadas laborales sufrió de "circulación sanguínea baja, calambres musculares, deshidratación, ansiedad e inflamación en ciertas áreas" de su cuerpo.
"Mi salud mental se vuelve cada vez más difícil de controlar con un horario que es inconsistente de sueño y tiempo para descansar. Llegué a un punto crítico este año porque ni siquiera podía mover mi cuerpo porque estaba muy tenso", detalló Becky G.
También pidió a sus seguidores que le compartieran consejos para cumplir su nueva meta, en la que busca preocuparse más por su salud y trata de dedicar tiempo al descanso y esparcimiento.