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Agenda Filo: los espectáculos que no te podes perder
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Espectáculos -
La final del Mundial entre Argentina y España no solo despierta emociones entre los hinchas, sino que también provoca cambios físicos en el organismo que pueden tener impacto en la salud. El Dr. Lombardero, autor de: "El Corazón es Consciente: puedes cambiar tu destino cardiológico”, explicó que, aunque ver fútbol no representa un riesgo para personas sanas, una situación de estrés extremo puede actuar como desencadenante en quienes tienen un corazón vulnerable.
Durante un encuentro de alta tensión, el cuerpo libera adrenalina y cortisol, aumenta la frecuencia cardíaca y respiratoria, aparece sudoración y se producen otros cambios asociados a la activación del sistema nervioso simpático. Según el especialista, esta respuesta prepara al organismo para reaccionar ante una amenaza, aunque frente a una pantalla no exista una descarga física de esa tensión, lo que puede generar una sobrecarga en el sistema cardiovascular.
Qué dice la evidencia científica
La advertencia del cardiólogo se apoya en evidencia científica. Un estudio publicado en The New England Journal of Medicine analizó más de 4.200 eventos cardiovasculares durante el Mundial de Alemania 2006 y detectó que, cuando jugaba la selección anfitriona, las emergencias cardíacas se multiplicaban por 2,66. En personas con antecedentes cardiovasculares, el riesgo llegó a cuadruplicarse, especialmente durante las dos horas posteriores al inicio de los partidos.
Ante este escenario, Lombardero recomendó mantener la medicación habitual, evitar el exceso de alcohol y tabaco, elegir comidas livianas, realizar actividad física varias horas antes del partido y practicar respiración consciente. "Ver un Mundial de fútbol no enferma a personas sanas, pero una emoción extrema puede ser gatillo en aquellas personas con un corazón vulnerable", afirmó el especialista.
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