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Vidasana

¿Cuál es el deporte que elige Barbie Vélez?

La hija de Nazarena Vélez y Alejandro Pucheta demostró cómo hace para mantener su figura y cuidar su cuerpo
¿Cuál es el deporte que elige Barbie Vélez?

Sabemos que hacer deporte, sea cual sea la disciplina, siempre resulta positivo para la salud física y mental del ser humano. En especial hay uno que une pasiones y que poco a poco se fue desplazando al ámbito femenino: el fútbol.

En este caso, Barbie Vélez lo elije y lo practica tal como dejó demostrado en una foto que publicó en su historia de Instagram. Como nos llamó la atención y nos dio curiosidad, indagamos un poco más y descubrimos cuáles son los beneficios de esta práctica.

¡Conocelos!

  • Endurece las piernas y la cola.
  • Mejorarás tus reflejos.
  • Tendrás mejor resistencia.
  • Combate la obesidad y el colesterol.
  • Reduce la diabetes.
Foto: Instagram @barbiepucheta

Ahora ya sabes, ¡puede ser una muy buena opción!

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