Para recuperarnos después de una tarde intensa de gimnasio, Pablo Martín, referente de la alimentación consciente en Argentina, nos comparte la receta de este batido súper fácil y nutritivo. ¡Tomá nota!
 
BATIDO PARA DESPUÉS DEL GIMNASIO
 
(Rinde dos porciones)
 
¿Qué necesitamos?
 
 
 - 3 bananas maduras
  
 - ½ taza de frutillas
  
 - 500 cc de jugo de naranja
  
 - 3 cditas. de spirulina granulada
  
 - 2 cdas. de aceite de lino
  
 
¿Cómo lo preparamos?
 
 
 - Pelá las bananas y retirá los cabitos de las frutillas. 
  
 - Licuá todos los ingredientes durante 30 segundos. Y listo.
  
 
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